視頻分享 (骨傷科)


林達興中醫師曾參與視頻製作,講解一些中醫知識,有聲有畫,又有林醫師講解,看後又可增進知識。有好嘢當然要同大家分享。 ^.^


(1) 中醫骨傷科 脊柱疾病

中醫骨傷科主要研究防治人體皮肉、筋骨、氣血、臟腑及經絡損傷與疾患的一門科學。本集內容主要探討了甚麼是骨傷科,與跌打之分別,介紹了香港常見的骨傷科病症及在哪些職業最常見等。此外,受訪嘉賓特別講解了脊柱相關疾病、成因、預防及保健方法。

[來源:緣來中醫》第8]

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(2) 中醫骨傷科 四肢相關疾病

本集林達興中醫師為大家講解香港常見的四肢骨傷科疾病、如何辨別急性及慢性損傷、傷筋­程度的分類及併發症等。此外,介紹了一些職業如飲食業、教育工作者、運動員、紀律部隊及保安人員等常見的相關四肢疾病的病因、發病機理、預防及調攝。

[來源:緣來中醫》第9]

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(3) 如何預防脊柱病

懷孕婦女走路時、現代人打電腦和工作時常常將身體向前傾、或坐姿不正而引致頸椎病或脊柱變側等症狀。頸、肩、手、腰、腿部的痛症或無力等,多數與脊髓神經或脊椎彎側有關。林醫師會教大家怎樣預防脊柱病及選用合適臥具等。

[來源:緣來中醫》第14]

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(4) 常見四肢病的預防

常見的四肢病有:肩周炎、網球肘、腕管綜合症、腱鞘炎、退化性膝關節炎、十字韌帶斷裂、阿基里斯腱斷裂、踝關節扭傷和疲勞性骨折;對以上的各種四肢疾病,林醫師會為大家介紹怎樣作出預防措施,如在日常生活中注意防寒防潮,注意不同動作或運動的正確姿勢,注意飲食及多做體育鍛練等...

[來源:緣來中醫》第15]

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