人體脊柱是由二十六塊椎骨（七塊頸椎、十二塊胸椎、五塊腰椎、一塊骶骨及一塊尾骨等所組成）。椎骨間相互以椎間盤、關節和韌帶連結成一條既可活動，而又堅韌牢固的脊椎，它是人體的中軸，有前屈、後伸、左右側屈及左右旋轉的運動功能。在這二十六塊脊椎骨中，有三十一對神經分佈置人體各處，分別是頸神經八對，胸神經十二對，腰神經五對，骶神經五對，尾神經一對。神經即從由脊髓通過椎體間的空隙走出來，一旦脊椎體發生移位，或產生壓迫或甚至周圍肌肉，韌帶組織緊張，都會直接影響通過的神經，間接引起神經供應的末端器官，肌肉或分泌腺體。脊椎有支持身體重量、抗地心引力、保護脊髓、神經終端和血管等作用，脊椎在人體中扮演很重要的角色。
若人體長時間處於某一特定姿勢，造成不正常姿勢習慣（例如：長時間使用電腦、玩手機或看書等等），或精神長期處於緊張狀態，而又沒有定時做適當伸展運動和放鬆精神及身體；又或因跌傷、扭傷或特發意外，會有機會造成脊椎變形或異位，影響椎關節錯位，使其在生理上，不能發揮正常功能。
脊椎神經系統與腦及全身臟腑、器官是相關連的，一旦脊椎有毛病，必引起內臟之病變，不可輕視。若有發現脊柱有異常狀況，應盡早求醫。除了定時做伸展運動外，亦建議各位定期找骨科醫師檢查，保養脊柱健康更為重要。
人體脊柱相關疾病對照表
脊柱部位
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相關疾病
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| 頸椎（C1至C7） | |
| 第一頸椎(C1) | 眩暈、後頭痛、視力下降、高血壓、失眠、面癱 |
| 第二頸椎(C2) | 眩暈、偏頭痛、耳鳴、胸悶、心動過速、排尿異常、視力下降、高血壓、失眠、面癱 |
| 第三頸椎(C3) | 喉嚨部異物感、胸悶、頸痛、牙痛、甲狀腺功能亢進 |
| 第四頸椎(C4) | 喉嚨部異物感、胸悶、打呃、肩痛、牙痛、三叉神經痛、甲狀腺功能亢進 |
| 第五頸椎(C5) | 眩暈、視力下降、心動過速或過緩、上臂痛或下肢癱瘓 |
| 第六頸椎(C6) | 低血壓、心率失常(過速或過緩)、上肢橈側麻痛 |
| 第七頸椎(C7) | 低血壓、心率失常、上肢後側尺側麻痛 |
| 胸椎（T1至T12） | |
| 第一胸椎(T1) | 上臂後側痛、肩胛部痛、氣喘、咳嗽、左上胸痛、心慌、心悸 |
| 第二胸椎(T2) | 上臂後側痛、氣喘、咳嗽、左上胸痛、心慌、心悸 |
| 第三胸椎(T3) | 上臂後側痛、肩胛部痛、氣喘、咳嗽、左上胸痛、心慌、心悸、胸悶、胸痛 |
| 第四胸椎(T4) | 胸壁痛、氣喘、打呃、乳房痛 |
| 第五胸椎(T5) | 胸壁痛、氣喘、乳房痛 |
| 第六胸椎(T6) | 胃痛、肝區痛、上腹脹、肋間痛、膽石症 |
| 第七胸椎(T7) | 胃痛、肝區痛、上腹脹、肋間痛、膽石症 |
| 第八胸椎(T8) | 胃痛、肝區痛、上腹脹、肋間痛、膽石症 |
| 第九胸椎(T9) | 胃痛、肝區痛、上腹脹痛、子宮炎 |
| 第十胸椎(T10) | 腹脹、肝區痛、卵巢炎、睾丸炎、子宮炎 |
| 第十一胸椎(T11) | 胃脘痛、肝區痛、胰腺炎、糖尿病、腎病、排尿異常、尿路結石、腹脹痛 |
| 第十二胸椎(T12) | 胃脘痛、肝區痛、胰腺炎、糖尿病、腎病、排尿異常、尿路結石、腹脹痛、腎炎、腎結石、腹瀉 |
| 腰椎（L1至L5） | |
| 第一腰椎(L1) | 胃脘痛、肝區痛、胰腺炎、糖尿病、腎病、排尿異常、尿路結石、腹脹痛、腎炎、腎結石、腹瀉、大腿前側痛 |
| 第二腰椎(L2) | 腰痛、排尿異常、大腿麻痛 |
| 第三腰椎(L3) | 兩側腰痛、腹痛 |
| 第四腰椎(L4) | 兩側腰痛、腹痛、腹脹便秘、下肢外側麻痛 |
| 第五腰椎(L5) | 下肢後側麻痛、下肢痛、遺精、月經不調 |
| 骶骨(S) | |
| 骶骨(S) | 排尿異常、子宮炎、前列腺炎 |
注：頸椎C；胸椎T；腰椎L；骶椎S
